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Préparation physique à faire chez soi et sans matériel
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Auteur:  marc13 [ 20 Mar 2013, 20:24 ]
Sujet du message:  Re:

seb a écrit:
Ethan a écrit:

Ensuite, seb, c'est toujours parreil, il ya les bases et puis chaque personne est différente et il faut adapter.



1m70 :roll:

Bon je vais quand même pas mettre du Coca dans mon camel bag?? :?

Je veux bien quelques exposés de nutrition, ça m'intéresse.
Merci :wink:


Et pourtant ^^ , depuis que je mets "du Schwepps Agrume" dans le camel BAG (j'avais rien d'autres sous la main ^^ ) , je me sens mieux en nav qui dure plus de 1h30 probablement parce que je compense les pertes hydriques et caloriques à mesure ..... (c'est sûrement mieux avec une boisson "moins sucrée et moins gazeuse" ^^ genre du thé ou de la tisane maison avec du miel et un peu de citron .....)

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