gaffe aux manches trop courtes qui serrent trop haut sur l'avant bras: ça m'a fait ça avec une combi... une piste peut être?

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Vmax GPS 34.3 nds (La Nautique Tb² 58 /W 5.0)
V500m : 31.94 (Aresquiers TB²58 / Ka Koncept 5.0)

ça m'arrive de tétaniser quand je sors pas chaud,à l'arrache, sur les premiers bords,surtout s'ils sont hard!!!
là,je fais une pose de 10 mns,de l'echauffement et des étirements et je repart pour 4h de nav.........
donc,jamais partir à froid!!!

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Rider/Ambassadeur Gunsails/Sonntagfins/AHD Foil/AFS

Salut,
Moi j'ai eu souvent le souci et j'ai coupé pas mal de manches pour finir la session.
Bref le plus simple étant de prendre 2 bouteilles eau que tu met dans les avant bras des manches de ta combi de façon à détendre le néoprène durablement.
Remarque j'ai eu le cas une fois sur un shorti ou j'ai tétanisé des biceps, je ne comprenais pas jusqu'au moment ou j'ai retiré la combie...
(j'ai plus souvent eu le cas en slalom qu'en vague)

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Wave's for ever!
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Besoin de matos, une bonne adresse:
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Demander Pierre.

'tin, non, moi c'est le contraire, je tétanise plus vite en vagues qu'en slalom.. peut-être en raison de manque de pratique, car ma répartition de nav', c'est 10% de vagues pour 90% de slalom. mais on est moins souvent au harnais en vagues qu'en slalom, et on travaille aussi plus avec le gréement, les bras sont plus sollicités. La wave, c'est un vrai sport !!