Je me suis déchiré le ligament en fin de jibe lorsque l'on repose le pied sur l'arrière pour rétablir l'assiette de la planche; j'avais pris la mauvaise habitude de laisser le + longtemps possible mon pied dans le footstrap avant.
Ce déchirement a été confirmé par une IRM. j'ai vu (par l'entremise d'un pote) un orthopédiste (planchiste) de nantes qui m'a dissuadé de me faire opérer, persuadé qu'une forte musculature de le cuisse devrait compenser .
Je pratique pour cela et avec plaisir le vélo de route. J'ai repris avec crainte la planche au bout de 6 mois, maintenant 1 an et demi + tard, je peux dire que mon genou tient le coup dans les conditions normales de freeride de f3 à f6 mais je me méfie des vagues et crains les entorses dues parfois à des descentes ou chutes de la planches trop rapides et choquantes par marée basse quand il n'y a pas assez d'eau.
Il faut dire que j'ai 49 ans et que l'opération provoquerait de l'arthrose donc peut-être + de mal que de bien!!

Salut à toi JPL

Je me suis aussi fait un arrachement de ligament croisé antérieur, mais moi c'était en réception de saut à plat.
Comme toi, j'ai d'abord essayé sur les conseils de mon médecin du sport de muscler le genou (vélo, muscu), et comme toi, dans mes sessions de freeride, mon genou ne me posait pas de problème. Le plus gros problème c'est en fait l'appréhension... dans la tête quoi!
En revanche, dès que j'allais dans les vagues, mon genou décrochait systématiquement et ceci au minimum une fois par session. C'est quand il m'est arrivé une deuxième entorse grave que j'ai décidé de me faire opérer.
J'en suis maintenant à mon 4ème mois de convalescence et je compte bien remonter sur une planche pour la fin du printemps (freeride et low-wind freestyle d'abord).

En ce qui concerne les problèmes post-op et notamment l'arthrose, il faut savoir que celle si n'apparait que très occasionnellement et surtout dans les cas ou le genou présente une laxité importante, qu'il n' a pas été soigné rapidement et qu'il y a eu d'autres lésions, comme celle du ménisque (c'est d'ailleurs mon cas pour le ménisque et cela n'a pas l'air d'être le tien ).

si tu veux en savoir plus sur le genou, je t'invite à consulter le site http://www.genou.com/sommaire2.htm

Bonne chance à toi!

Bon, pour le moment mis à part un peu de laxité dans le genou, tout ce passe assez bien, mais il faut dire que je limite ma pratique à du slalom en ne provoquant pas les sauts. D'ailleurs, je viens de vendre ma tiga free carve 57 que je trouvais un peu dangereuse pour moi, car revenir avec un genou dans la paté, j'ai déjà donné et ne tiens pas à recommencer.
Je me ferais certainement opéré comme toi dans le futur mais en ce moment c'est un autre problème qui me préoccupe.
Suite à une forte douleur dans l'aine et dans l'avant cuisse, l'orthopédiste vient de découvrir (le 10/04) sur une IRM une "géode graisseuse avec un épanchement synovial" qui pourrait être à l'origine de mes douleurs de cruralgie, en résumé je passe sur le billard le 29 avril.
Je suis fou de rage car cette douleur a toujours été mise sur le compte d'un pb de vertèbres lombaires et ceci depuis 1994. S'il n'y avait pas eu d'IRM, j'en serais toujours à aller voir un hostéopathe, qui ne peut pas grand chose contre les tumers!!
Aller!, il me reste deux semaines pour prendre mon pied, le vent revient, cet après midi, je chausse mon exo s3 et hop!!
A+

C'est dingue comme avant de se faire opérer on a envie de naviguer Moi je me suis fait opérer le 4 janvier et ben j'étais sur l'eau les 1er et 2 janvier Pour rien au monde je n'aurai manqué ces deux sessions

Bonne chance à toi...

C'est un peu comme une drogue, on a peur de manquer alors on prend tout ce que l'on peut et plus si possible.
A+ et je te souhaite aussi un prompt rétablissement.
JPL

salut je compatis

je me suis dechiré l aileron rotulien interne du genoux gauche
en envoyant un backloop l arriere de la planche est reté collé al eau

me suis fait opéré et otu le toutim
la ca fait 1 moi que j ai ete opéré
j espere bientot reprendre

Tu es en bonne voie mais il te faut attendre encore un peu!
Sois raisonnable et la nature en tiendra peut-êre compte!
Moi, pour le moment, mon genou droit est toujours sans son ligament et je n'entrevois pas encore l'intervention car je suis encore à me remettre du retrait d'un kyste intra-articulaire de la hanche gauche du mois de mai 2005. Je navigue qu'en même le week-end, mon genou tient assez bien mais la douleur à la hanche me fait boiter jusqu'au mercredi (tout se paye!,) mais que ne ferait-on pas pour le plaisir de windsurfer!!!!
A+ et bon courage aux éclopés!

ca y est j ai repris la planche
operé le 6 mars
sur l eau le 20 mai

donc 2 moi et demi apres

pas de soucis a deploré
par contre je n est fait que du slalom
mais j ai amelioré ma V max de 2 noeuds

contente pour toi!

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le vent, l'eau, la pluie, le soleil, les arbres, le ciel, le sable, ma voile, ma planche, la vie.
Depuis 2021 : Tabou Rocket plus MTE 143, GA Matrix 7,2. GA Hybrid 6. Mat dynafiber C50 SC DS 430 et 460. Wish Dynafiber mono alu 175/225 rall nautix pdm nautix cardan et un aileron en plus de l’original (48 cm) : select S1 Pro 43. Harnais Mystic Star Waist!!!

Tu es chanceux!
Moi, je planche toujours sans ligament et boite toujours un peu de la jambe gauche. Je commence à me faire à l'idée de ne plus pouvoir courir, le vélo me permet encore de m'entrainer et pour ce qui est du funboard, j'essaie de prendre tout ce que je peux . J'ai navigué tout l'hiver sur lac, les vents ayant été beaucoup d'est/nest. Je ne suis retourné à la mer que depuis le début avril, mais je fais attention à ne pas me retrouver en galère car avec une jambe dans le sac ce qui est simple peut devenir très compliqué.
Amuse toi bien
A+