opéré il y a un an au retour du défi, lors de l'information du patient

ma chir a précisé que la récidive est possible, de l'ordre de 1 ou 2%.
en revanche à lire tes premiers posts je suis surpris de la vitesse à laquelle tu t'es rétabli, au bout de 4 jours j'arrivais toujours pas à me lever tout seul, il m'a fallut plutôt une bonne semaine et deux pour me déplacer autrement que comme un petit vieux courbé sur sa canne.
et à lire les autres posts je suis encore plus surpris de ceux qui se musclent les abdos, dans le cas d'une hernie indirect ça n'a aucun rapport. au contraire même, car ça lâche à l'endroit le plus faible (ici le canal inguinal). je pense que ce qui a causé la mienne à été justement l'excès de confiance du à des abdos relativement costauds mais aussi au port systématique d'une ceinture (pour protéger le dos, tu parles ça craque ailleurs

). depuis je fuis comme la peste les efforts du genre de ceux où l'on bloque la respiration et les abdos, genre haltérophile.