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 Sujet du message: Re: reprendre windsurf après déchirure adducteur
MessagePosté: 01 Avr 2022, 09:39 
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Citation:
les pilates je ne m'y suis jamais intéressé


Par contre les ponce tu connais bien ^^ ^^


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 Sujet du message: Re: reprendre windsurf après déchirure adducteur
MessagePosté: 01 Avr 2022, 12:43 
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Carl76 a écrit:
Citation:
les pilates je ne m'y suis jamais intéressé


Par contre les ponce tu connais bien ^^ ^^


Il faut commencer par ceux des Caraïbes, c'est les plus simples.


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 Sujet du message: Re: reprendre windsurf après déchirure adducteur
MessagePosté: 01 Avr 2022, 16:41 
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Inscription: 30 Oct 2009, 14:26
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poulif a écrit:
Carl76 a écrit:
Citation:
les pilates je ne m'y suis jamais intéressé


Par contre les ponce tu connais bien ^^ ^^


Il faut commencer par ceux des Caraïbes, c'est les plus simples.

:lol: :lol: :lol:


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 Sujet du message: Re: reprendre windsurf après déchirure adducteur
MessagePosté: 01 Avr 2022, 19:12 
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Inscription: 25 Déc 2017, 21:56
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poulif a écrit:
Carl76 a écrit:
Citation:
les pilates je ne m'y suis jamais intéressé


Par contre les ponce tu connais bien ^^ ^^


Il faut commencer par ceux des Caraïbes, c'est les plus simples.


:lol: :lol: :lol:

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 Sujet du message: Re: reprendre windsurf après déchirure adducteur
MessagePosté: 06 Avr 2022, 20:47 
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Reprise hier dans du force 6 bien tanké en 4.7 mais mer plutôt calme sauf au large où ça remuait. Matos freewave 95 l

Pas de douleur à la navigation même si je sentais bien qu'en appui pied arrière il fallait pas trop forcer au près, il n'y a que lors des waterstars- jambe en extension- que ça tirait un peu. 1h au frais mais sous le soleil, j'aurais même apprécié de voir de vraies vagues- au moins pour le surf.

Ce matin, je sens que la jambe est un peu fatiguée alors qu'à VTT ça passe très bien donc repos... On remettra ça la semaine prochaine. :P

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