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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 24 Sep 2019, 17:11 
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Encore d'accord avec toi, sauf que, de mémoire toujours, Seignalet dit bien que l'alimentation originelle suivie à 90 % ne donne pas un résultat de 90% mais seulement de 50 %!!!

Sinon, ce serait trop facile! Un petit bout de reblochon par ci, une petite frite par là, un côte de boeuf dimanche, une saucisson sec le samedi suivant.... j'arrête, j'ai faim.
A ce soir pour un PDF attaché...


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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 24 Sep 2019, 19:01 
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Pardon de mon ignorance mais comment fait-on pour attacher un petit fichier PDF ?


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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 25 Sep 2019, 07:31 
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Effectivement je vois pas de lien pour joindre un fichier.
Il y a la possibilité d'utiliser WETRANSFER site en ligne ou on joint un fichier qui peut aller jusqu'a 1 gigas et qui reste 2 semaines max sur leurs serveurs. Normalement faut mettre le mail de l’émetteur et du receveur (pour moi c'est pageski@hotmail.com). Mais après on peut copier le lien et le mettre la en texte simplement pour tout le monde.

https://wetransfer.com/


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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 25 Sep 2019, 09:52 
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Je te l'ai envoyé via Wetransfer
Par contre, je n'ai pas trouvé le moyen de copier un quelconque lien pour le coller ici afin que tout le mond een profite.
Si tu trouves la solution, merci d ele faire pour moi.
Bonne journée


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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 25 Sep 2019, 11:08 
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C'est bon, Wetransfer m'a envoyé le lien que voici:

https://wetransfer.com/downloads/7cbc11 ... 111/654998

A ce sujet, dans mon message précédent, j'ai fais une erreur : il ne s'agit pas des ostéocytes (qui synthétisent l'os) mais des chondrocytes (qui synthétisent la cartilage)

Le passage particulièrement intéressant est le suivant, à mon sens:

4. Mécanisme d'action du changement nutritionnel
Si la conception pathogénique que je défends est vraie, on comprend aisément que l'arrêt du flux de macromolécules d'origine intestinale évite
l'aggravation de l'arthrose.
Mais il faut aussi expliquer l'amélioration plus ou moins importante obtenue par la diététique. Ce résultat suggère que les chondrocytes décrassés sont capables de résorber le cartilage anormal et de le remplacer par du cartilage normal. Il serait fort instructif de savoir si :
* L'épaisseur du cartilage peut augmenter, avec élargissement de l'interligne articulaire.
* Les proportions d'élastine, de collagène II et de protéoglycanes dans le cartilage ont tendance à se normaliser.
* L'ostéosclérose est ou non réversible.
* L'ostéophytose est ou non réversible.
Seule la comparaison entre des radiographies et des biopsies, réalisées les unes avant le début du régime, les autres après l'obtention du bénéfice clinique pourront répondre à ces questions.

Dans nos cas, on pourrait se contenter d'une SIMPLE comparaison des radiographies sur lesquelles l'interligne articulaire se mesure rès facilement.


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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 26 Sep 2019, 06:43 
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Merci beaucoup pour les infos. Faut que je teste aussi l arrêt du café trop acide pour le corps surtout vu les quantités que je bois.


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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 26 Sep 2019, 09:18 
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J'essaie vraiment de me conditionner pour appliquer cette diète ancestrale car elle attaque le problème à la base; au niveau des cellules mêmes.
Le gros problème est le retentissement au niveau de la vie sociale bien que l'entourage proche soit facilement gérable...

Par contre, au resto, ce n'est pas toujours facile de trouver du poisson vapeur ou en papillote.... quoique...

Le problème du café est également que c'est un très, très bon déshydratant: tu évacues 5 fois le volume d'eau avalé en café.

En fait, les bases du régime ancestral sont très rapidement cernées, je cite:

A. LES BASES DE MON REGIME
Mon but est d'exclure tous les aliments dangereux introduits depuis le début de la civilisation. Ils correspondent à ceux qui ne sont jamais
consommés par les animaux sauvages. Les principales directives de ma méthode sont les suivantes :
1) Exclusion des laits animaux de toutes origines et de leurs dérivés.
2) Exclusion des céréales mutées, essentiellement blé et maïs, alors que le riz reste autorisé.
3) Exclusion des produits cuits à température trop élevée, c'est-à-dire au-dessus de 110 °C.
4) Exclusion des huiles raffinées, remplacées par des huiles vierges consommées crues.
5) Limitation des produits pollués, autant que faire se peut, ce qui a pour corollaire une préférence pour les aliments biologiques.
Ce régime sera désigné indifféremment comme ancestral, hypotoxique ou de type originel.


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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 27 Sep 2019, 09:58 
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laurent95 a écrit:
excuses moi Christine, il manquait un mot dans ma phrase, je voulais juste savoir ton métier ou le type de métier (bureau assis ou debout marchant).
dans mon cas, c'est debout, assis, marchant, à genou, accroupis :) bon j'avoue que maintenant c'est debout et assis par terre ou sur un tabouret de pécheur, le tabouret fait rire les clients, mais les jeans aiment moins le coté assis par terre :)


Je suis professeur des écoles, donc debout et en mouvement toute la journée ou presque!! :wink:

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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 28 Sep 2019, 08:38 
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christine a écrit:
laurent95 a écrit:
excuses moi Christine, il manquait un mot dans ma phrase, je voulais juste savoir ton métier ou le type de métier (bureau assis ou debout marchant).
dans mon cas, c'est debout, assis, marchant, à genou, accroupis :) bon j'avoue que maintenant c'est debout et assis par terre ou sur un tabouret de pécheur, le tabouret fait rire les clients, mais les jeans aiment moins le coté assis par terre :)


Je suis professeur des écoles, donc debout et en mouvement toute la journée ou presque!! :wink:

effectivement ! on comprends d'autant plus le bonheur d'avoir des genoux neufs !


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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 29 Sep 2019, 14:10 
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laurent95 a écrit:
christine a écrit:
laurent95 a écrit:
excuses moi Christine, il manquait un mot dans ma phrase, je voulais juste savoir ton métier ou le type de métier (bureau assis ou debout marchant).
dans mon cas, c'est debout, assis, marchant, à genou, accroupis :) bon j'avoue que maintenant c'est debout et assis par terre ou sur un tabouret de pécheur, le tabouret fait rire les clients, mais les jeans aiment moins le coté assis par terre :)


Je suis professeur des écoles, donc debout et en mouvement toute la journée ou presque!! :wink:

effectivement ! on comprends d'autant plus le bonheur d'avoir des genoux neufs !


C'est surtout pour le sport que je suis ravie..

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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 13 Nov 2019, 17:03 
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Inscription: 19 Sep 2017, 17:39
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Bonjour à tous,

Je viens ici remercier Alain et son premier message sur ce forum.

J'ai 57 ans, j'ai été opérée à deux reprises (la première n'ayant pas tenu) du Ligament Croisé Antérieur et ablation d'un ménisque, à l'âge de 20 et 22 ans. Trente ans après, j'étais atteinte de gonarthrose grade 4, et le ligament en Dacron s'était rompu.

J'ai consulté beaucoup de spécialistes et chirurgiens qui m'ont tous dit la même chose plus ou moins aimablement : vous en êtes au stade de la prothèse, mais trop jeune, donc renoncez au sport et revenez dans dix ans...

En Août 2017, nous sommes aux Canaries pour un mois de kitesurf et cette fois je pète un câble, car sur l'eau tout va bien, mais ma fille nous a rejoint et je ne peux même plus aller marcher avec elle.
C'est là qu'en cherchant pour la Nième fois sur Internet je tombe sur ce forum. Damned ! Arthrosport est à Marseille en plus, la ville où j'ai vécu une grande partie de ma vie.

J'écris donc immédiatement, sans beaucoup d'espoir, un mail au Dr Assor en joignant mon IRM.
Il me répond un samedi à 17h30...Il me dit que mon cas n'est pas parmi les plus simples mais qu'il peut m'opérer, et qu'il faut que je sache que ce sera long. Je lui réponds que je suis d'accord.

Fin novembre 2017 je subis donc deux interventions à une semaine d'intervalle:
- reconstruction du ligament croisé par DIDT (qu'aucun chirurgien n'avait accepté ni même envisagé de faire au vu de mes antécédents)
- greffe de ménisque, et injection de PRP (plaquettes du sang) par microforages pour régénération du cartilage (qu'aucun chirurgien ne m'avait proposé)

Je repars chez moi à 900km de Marseille. J'en bave, mais il m'avait prévenue, et j'ai décidé de lui faire confiance. Les témoignages de ses patients me rassurent. Je communique avec certains d'entre eux. Ma rééducation ne commence pas bien. Je n'habite pas cette ville depuis longtemps et je n'arrive pas à trouver un kiné compétent. Je fais confiance à un cabinet de kinés installé dans une clinique avec un service d'orthopédie, mais c'est l'usine, personne ne s'occupe correctement de mon genou, la plupart du temps on m'envoie juste barboter dans la piscine. Je me débrouille comme je peux, je change deux fois de kiné. Pendant ce temps, se développent des adhérences, et ma flexion reste bloquée. Je suis malgré tout tellement contente du résultat au niveau de mes douleurs d'arthrose qui ont totalement disparu et la stabilité de mon genou, que j'attends avant de retourner voir le Dr Assor, mais je me doute bien qu'il y a un problème. Entre temps, j'ai quand même pu reprendre le sport principalement vélo et kite, mais je suis gênée par le manque de flexion et d'extension complète.

Je reprends donc rendez-vous avec lui en septembre 2019. Il me confirme les adhérences dues à la rééducation mal gérée et me conseille de revenir me faire opérer pour les libérer, ce que je fais dans la foulée début novembre.

L'intervention s'est très bien passée, et cette fois j'ai trouvé LE bon kiné. L'arthroscopie a permis de voir que le cartilage a colonisé toutes les zones qui étaient atteintes ainsi que le ménisque artificiel, et que le ligament tient bien. Je suis au bout du tunnel !

MERCI encore c'est grâce à vous :wink: :D


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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 13 Nov 2019, 19:19 
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Inscription: 04 Nov 2004, 11:37
Messages: 974
Localisation: Ile de Ré
sylvie49 a écrit:
Bonjour à tous,

Je viens ici remercier Alain et son premier message sur ce forum.

J'ai 57 ans, j'ai été opérée à deux reprises (la première n'ayant pas tenu) du Ligament Croisé Antérieur et ablation d'un ménisque, à l'âge de 20 et 22 ans. Trente ans après, j'étais atteinte de gonarthrose grade 4, et le ligament en Dacron s'était rompu.

J'ai consulté beaucoup de spécialistes et chirurgiens qui m'ont tous dit la même chose plus ou moins aimablement : vous en êtes au stade de la prothèse, mais trop jeune, donc renoncez au sport et revenez dans dix ans...

En Août 2017, nous sommes aux Canaries pour un mois de kitesurf et cette fois je pète un câble, car sur l'eau tout va bien, mais ma fille nous a rejoint et je ne peux même plus aller marcher avec elle.
C'est là qu'en cherchant pour la Nième fois sur Internet je tombe sur ce forum. Damned ! Arthrosport est à Marseille en plus, la ville où j'ai vécu une grande partie de ma vie.

J'écris donc immédiatement, sans beaucoup d'espoir, un mail au Dr Assor en joignant mon IRM.
Il me répond un samedi à 17h30...Il me dit que mon cas n'est pas parmi les plus simples mais qu'il peut m'opérer, et qu'il faut que je sache que ce sera long. Je lui réponds que je suis d'accord.

Fin novembre 2017 je subis donc deux interventions à une semaine d'intervalle:
- reconstruction du ligament croisé par DIDT (qu'aucun chirurgien n'avait accepté ni même envisagé de faire au vu de mes antécédents)
- greffe de ménisque, et injection de PRP (plaquettes du sang) par microforages pour régénération du cartilage (qu'aucun chirurgien ne m'avait proposé)

Je repars chez moi à 900km de Marseille. J'en bave, mais il m'avait prévenue, et j'ai décidé de lui faire confiance. Les témoignages de ses patients me rassurent. Je communique avec certains d'entre eux. Ma rééducation ne commence pas bien. Je n'habite pas cette ville depuis longtemps et je n'arrive pas à trouver un kiné compétent. Je fais confiance à un cabinet de kinés installé dans une clinique avec un service d'orthopédie, mais c'est l'usine, personne ne s'occupe correctement de mon genou, la plupart du temps on m'envoie juste barboter dans la piscine. Je me débrouille comme je peux, je change deux fois de kiné. Pendant ce temps, se développent des adhérences, et ma flexion reste bloquée. Je suis malgré tout tellement contente du résultat au niveau de mes douleurs d'arthrose qui ont totalement disparu et la stabilité de mon genou, que j'attends avant de retourner voir le Dr Assor, mais je me doute bien qu'il y a un problème. Entre temps, j'ai quand même pu reprendre le sport principalement vélo et kite, mais je suis gênée par le manque de flexion et d'extension complète.

Je reprends donc rendez-vous avec lui en septembre 2019. Il me confirme les adhérences dues à la rééducation mal gérée et me conseille de revenir me faire opérer pour les libérer, ce que je fais dans la foulée début novembre.

L'intervention s'est très bien passée, et cette fois j'ai trouvé LE bon kiné. L'arthroscopie a permis de voir que le cartilage a colonisé toutes les zones qui étaient atteintes ainsi que le ménisque artificiel, et que le ligament tient bien. Je suis au bout du tunnel !

MERCI encore c'est grâce à vous :wink: :D


Bonsoir Sylvie,
Merci pour ce témoignage qui me touche beaucoup.
Je suis heureux pour vous, de savoir que vous aller encore et encore profiter de votre sport.
Pour mon Genou, il est tjs nickel depuis 2014.
J’entretien par le vélo, même si je le fais parfois trop travailler au golf, sur sa rotation :? .
Bien cordialement et sportivement,
Alain

_________________
F-500 Alain
AM Gestions&Négoces
RRD
Neil-Pryde
Eiffage
UFO fins
:wink:


Dernière édition par FRA-500 le 14 Nov 2019, 11:59, édité 1 fois.

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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 14 Nov 2019, 08:43 
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Inscription: 04 Juil 2017, 09:39
Messages: 70
Hello all,

merci Sylvie pour ce témoignage, encore un qui va dans le bon sens ! :wink:
Pour ma part, je reviens de la Réunion, ou j'ai passé d'excellentes vacances (retour loin d'être évident moralement!) pas forcement hyper sportives, ceci dit, mais principalement à cause de mon genou gauche non encore opéré, et aussi car j'ai trouvé le moyen de me coller une tendinite au pied gauche en faisant trop de VTT cet été, avec de mauvaises semelles... :roll:
bref , le genou opéré par le Dr ASSOR, il y a maintenant presque deux ans, le droit, se porte plutôt pas mal... c'est pas encore le nirvana, mais globalement ça va. J'ai passé un IRM de contrôle il y a un mois, dont je vous met le copier/coller ci-dessous... rapport un peu vague, j'aurais aimé avoir des précisions sur le grade de la chondropathie encore constatée, histoire de confirmer qu'une certaine repousse à eu lieu... ce que je peux dire cependant, c'est que quand j'ai du courir à Orly pour attraper de justesse mon vol pour Toulouse, c'est le genou non opéré qui piquait... bon signe donc!

Concernant mon ami habitant Montréal, opéré l'hiver dernier par le Dr ASSOR, lui aussi se porte bien, il a bien récupéré, bien plus vite que moi, et revit, même si tout n'est pas encore parfait, encore une fois. Mais cela ne fait même pas un an !! sa progressions est remarquable.

Maintenant, il me reste à faire la même chose pour le genou gauche... mais je suis loin de souffrir au quotidien... donc je pense que je vais procrastiner un peu cette opération... dont je connais à présent les suites... délicates et durables.... :roll: envie de revivre un peu une vie normale avant de repartir pour un tour......... :?

Sportivement,

Bertrand

IRM DU GENOU DROIT
Indication :
Bilan de douleurs postérieures.
Résultat :
L'exploration axiale pratiquée montre un épanchement articulaire plutôt externe.
A noter des éléments de chondropathie de surface de la patella externe et de la trochlée paraissant
relativement limités dans le plan axial.
Sur l'exploration sagittale, on retrouve des éléments de chondropathie de surface plutôt à la partie
moyenne de la patella et au tiers supérieur de la trochlée.

Le pivot central est correctement visible avec un genou stable.
A noter une hypertrophie fusiforme de la partie haute du tendon patellaire plutôt sur le versant
central et médial.
Ces modifications en hauteur sont mesurées en sagittal sur à peu près 2 cm pour une épaisseur aux
alentours de 8 mm.
Pas de véritable hyper-signal majeur centro-tendineux mais une augmentation de signal de la
graisse sous patellaire.
Sur les coupes sagittales, les structures méniscales sont correctement visibles.
Sur les coupes coronales, on confirme globalement l'intégrité des ménisques et des surfaces
cartilagineuses fémoro-tibiales.
A noter une petite formation à tonalité kystique synoviale bilobée mesurant au maximum en grand
diamètre 13 mm se développant dans l'échancrure à la partie postérieure et haute du croisé
postérieur.


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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 15 Nov 2019, 17:07 
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Inscription: 07 Fév 2006, 18:29
Messages: 1269
Localisation: Fos Sur Mer
sylvie49 a écrit:
Je suis malgré tout tellement contente du résultat au niveau de mes douleurs d'arthrose qui ont totalement disparu et la stabilité de mon genou, que j'attends avant de retourner voir le Dr Assor, mais je me doute bien qu'il y a un problème. Entre temps, j'ai quand même pu reprendre le sport principalement vélo et kite, mais je suis gênée par le manque de flexion et d'extension complète.

Je reprends donc rendez-vous avec lui en septembre 2019. Il me confirme les adhérences dues à la rééducation mal gérée et me conseille de revenir me faire opérer pour les libérer, ce que je fais dans la foulée début novembre.

L'intervention s'est très bien passée, et cette fois j'ai trouvé LE bon kiné. L'arthroscopie a permis de voir que le cartilage a colonisé toutes les zones qui étaient atteintes ainsi que le ménisque artificiel, et que le ligament tient bien. Je suis au bout du tunnel !

MERCI encore c'est grâce à vous :wink: :D



Formidable Sylvie! je suis très heureuse pour toi! :D

_________________
Team Starboard-North amateur.


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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 02 Déc 2019, 16:42 
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Inscription: 12 Fév 2018, 14:35
Messages: 75
C'est très sympa d'avoir de nouveaux témoignages positifs. Merci Sylvie.

J'espère que tous les "anciens" opérés sont toujours contents de leurs "nouveaux" genoux. Ça serait sympa de nous faire un petit retour, du style, "Ici RadioAssor, aucun problème à signaler, genou opérationnel et parfaitement reconnecté au cerveau !"

Bientôt 18 mois post-op le 12 décembre pour le mien... Il tient bon, les longues randonnées pédestres, faites entre mi septembre et octobre (1550 m de dénivelé et 25 km de distance), n'en sont pas venues à bout !

Depuis mi-octobre, le changement de rythme et de temps font réapparaître de petites gênes localisées autour du point d'arthroscopie externe, donc je pense que c'est une sensation "normale".

Il faut encore que je récupère du muscle. Ça semble long à revenir de ce côté.

Courage à tous

Bises à Christine, Alain, Bertrand etc
Martine


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