| Windsurfing33 https://www.windsurfing33.com/forum/ |
|
| Avez vous des liens pour travailler ses mouv sur terre... https://www.windsurfing33.com/forum/viewtopic.php?f=23&t=120888 |
Page 1 sur 1 |
| Auteur: | babar86 [ 21 Mar 2020, 10:15 ] |
| Sujet du message: | Avez vous des liens pour travailler ses mouv sur terre... |
Bonjour, Est-ce que quelqu'un aurait un lien (vidéo ou autre) ou des docs pour travailler ça dans son jardin!!! Par exemple, jibe (ça ne me fera pas de mal), duck jibe, hellico-tack... parce que tout ça c'est de la chorégraphie et ça doit être réglé au mm!  Bon courage à tous. Seb |
|
| Auteur: | SebC11 [ 21 Mar 2020, 11:30 ] |
| Sujet du message: | Re: Avez vous des liens pour travailler ses mouv sur terre.. |
Il y a la version livre : https://www.aloha-store.fr/accueil/73-w ... ary-3.html |
|
| Auteur: | babar86 [ 21 Mar 2020, 13:21 ] |
| Sujet du message: | Re: Avez vous des liens pour travailler ses mouv sur terre.. |
Super, merci!!! bon le commander et le recevoir surtout va être compliqué mais il existe l'appli!!! https://play.google.com/store/apps/deta ... nary&hl=fr |
|
| Auteur: | Sergio-W33 [ 21 Mar 2020, 14:42 ] |
| Sujet du message: | Re: Avez vous des liens pour travailler ses mouv sur terre.. |
Il doit aussi être possible d’acheter les Wind et PM spécial manœuvres en version numérique 
|
|
| Auteur: | babar86 [ 25 Mar 2020, 08:36 ] |
| Sujet du message: | Re: Avez vous des liens pour travailler ses mouv sur terre.. |
Bonjour, je partage le résultat de mes recherches Travail des techniques de main: Si on peut gréer une voile et on peut travailler ses mouv dans le jardin si on a la chance d'en avoir un. Il y a une appli avec les figures de bases qui sont gratuites: https://play.google.com/store/apps/deta ... nary&hl=fr Le but pour moi est de travailler, peaufiner et automatiser la position des mains pour le jibe, duck jibe et heli-tack dans un premier temps. Renforcement musculaire: On adapte les exercices en fonction du matériel dont on dispose, on peut se servir d'une corde, d'un gros oreiller, d'une planche en bois que l'on poses sur un tuyau de PVC...(il faut être inventif) https://www.docdusport.com/comment-se-p ... e-a-voile/ https://www.windmag.com/pedago-preparat ... ique-prets Recueil de diverses vidéos windsurf: https://youtu.be/VAKScF5edF4 https://youtu.be/EF9jHM8ixko https://youtu.be/rJMDNk_5f_U Bonne journée à tous Seb |
|
| Page 1 sur 1 | Heures au format UTC |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|