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 Sujet du message: Re: technique de pomping
MessagePosté: 09 Fév 2021, 11:13 
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J'avais trouvé cette vidéo aussi dans un vent très léger au lac de garde l'été dernier :
https://www.facebook.com/watch/?v=1499623506902754


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 Sujet du message: Re: technique de pomping
MessagePosté: 09 Fév 2021, 18:36 
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en effet Blovy , sur la vidéo que tu postes il me semble peu probable que le gars puisse partir en vol sans pomper ,ma question au départ était de comprendre le geste idéal ,efficace et le moins énergivore possible pour décoller . Aprés vos différents avis , je comprends qu'a trop vouloir baisser en surface de voile on s'allège certes la nav active donc la fatigue , mais si on doit cracher ses poumons pour décoller , c'est peine perdue .

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 Sujet du message: Re: technique de pomping
MessagePosté: 09 Fév 2021, 19:04 
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Pour ce que je vois et j'ai essayé, c'est pas tout blanc tout noir et effectivement la voile en type et surface joue beaucoup :
Certains vont préférer pomper à très haute cadence une petite voile sur un petit matos, d'autre moins vite sur du matos plus gros, et les meilleurs... vite, fort, en cadence, sur du chouette matos qui plie pas, restitue sec, et tout et tout. Il n'y a pas de vérité universelle !
J'ai même plusieurs combo pour le même vent, selon l'envie du jour, et un n'est pas "meilleur" que l'autre. Par contre ça navigue différemment (dans le même vent).
En toile ça va de "idem slalom" à "un bon 2m² de moins" grosso modo.
N'ayant pas un physique très affuté, pour moi le plus "soft" c'est ma Pryde Fusion 6.5 sur un 430 rdm qui est légère et plie ultra facilement (mais n'arrive pas à restituer des masses si le flotteur traine de l'eau => combo adapté obligatoire sinon impossible d’accélérer).
Le plus raide... j'en sais rien, j'utilise pas. En aileron j'avais du mal à pomper une Pryde RSRacing 9.8 sur un 530 X9 Ultra mais j'osais pas trop tirer sur le mat de peur de le casser => elle restait raide (*).
Au milieu une random Vector / V8 reste assez facile à pomper, c'est un bon compromis je trouve.

(*) ceci pour pointer le fait que l'étarquage joue beaucoup sur la capacité à pomper un gréement, sous étarquée la voile est une tôle qui n’accélère pas dans le vent mais également une tôle dans les bras en plage basse (et elle écrase le flotteur).

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Matos lac et vent faible, 100% foil même si je pourrais compléter avec une freeride 115 litres pour le fort et une wing pour le très très light.
Flotteurs : IQFoil / Slant 133 / ex-proto Horue Flikka
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 Sujet du message: Re: technique de pomping
MessagePosté: 09 Fév 2021, 19:12 
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C'est effectivement un vrai sujet pas simple car comme le dit très bien Fifi, la technique dépend du type de voile et de sa dynamique.
Le plus difficile est d'adapter le geste et la cadence aux différentes phases de l'accélération, et cela dépend donc également du plan d'eau.
Ce serait super intéressant d'avoir un briefing là dessus par l'un des théoriciens de la FFV comme Julien Bontemps ou Nicolas Huguet. je leur demanderai à l'occasion si ils ont des support de formation sur le sujet ... ce qui est sûr, c'est que quand on voit les perf de leurs poulains (Charline Picon, Tom Arnoux, Luis Giard etc.) on imagine qu'ils savent comment faire progresser le athlètes sur le sujet :wink:

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 Sujet du message: Re: technique de pomping
MessagePosté: 09 Fév 2021, 19:18 
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Je suis bien d'accord avec toi Fifi , selon l'humeur du moment , le choix du matos a vent égal peut etre trés different . Pour preuve dans cette vidéo , Antoine réponds en commentaire à une question sur son choix du jour qu'a vent egal il aurait mis 4m carré de plus en race et quasi 3m en free race ! https://www.youtube.com/watch?v=28pdYP_ ... eBlanloeil

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 Sujet du message: Re: technique de pomping
MessagePosté: 06 Mar 2021, 23:01 
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Pour ceux qui commencent juste à apprendre à pomper, voilà quelques bons conseils pour manipuler sa voile. En gros pas besoin de forcer sur les bras: il vaut mieux garder les bras tendus et faire marcher la ceinture abdominale qui est bien plus puissante.

https://youtu.be/dLTs6MnLImM


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 Sujet du message: Re: technique de pomping
MessagePosté: 06 Mar 2021, 23:33 
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Video sympa.
Ensuite je pense que dans son plaidoyer pour le geste en "7 bras tendus", une grande partie du bénéfice vient de l'impulsion qu'il envoie via les jambes/bassin qui, lui, travaille pas mal. La voile devient le point fixe et les jambes poussent un coup sec le flotteur vers l'avant, c'est l'autre partie du pumping.

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 Sujet du message: Re: technique de pomping
MessagePosté: 14 Mar 2021, 09:26 
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Très bonne vidéo ici : https://www.youtube.com/watch?v=uvd1AnNAsJs&t=381s


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 Sujet du message: Re: technique de pomping
MessagePosté: 24 Fév 2022, 21:23 
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une nouvelle vidéo sur le pomping .par S.Kordel
"it's kind of like a dance " :D
https://www.youtube.com/watch?v=rZRx6PAvgOY

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 Sujet du message: Re: technique de pomping
MessagePosté: 01 Mar 2022, 09:35 
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L'erreur la plus courante est de pomper au travers et immédiatement sur l’arrière de la planche.

Le positionnement au largue est essentiel. voir grand largue. Si possible attendre la risée la plus forte et suivre une petite vague qui permettra de décupler l’énergie du lancement.

Commencez a pomper les pieds près du pdm et rapidement mettre un pied dans le strap avant une fois la vitesse mini atteinte.

Ensuite balancer le corps en arrière (les fesses les + éloignées de la voile) puis tirer sur les 2 bras et au même moment pousser sur le pied arrière. ce dernier va appuyer sur le foil l'élément essentiel du décollage.

Le pumping consomme énormément d’énergie ce qui fait que ce mouvement doit être optimisé au maximum.


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 Sujet du message: Re: technique de pomping
MessagePosté: 01 Mar 2022, 10:55 
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jimmy355 a écrit:
Le pumping consomme énormément d’énergie ce qui fait que ce mouvement doit être optimisé au maximum.


Oh que oui ! Ceux qui ne font jamais de cardio doivent s'en rendre compte ! :D


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 Sujet du message: Re: technique de pomping
MessagePosté: 01 Mar 2022, 11:58 
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poulif a écrit:
jimmy355 a écrit:
Le pumping consomme énormément d’énergie ce qui fait que ce mouvement doit être optimisé au maximum.


Oh que oui ! Ceux qui ne font jamais de cardio doivent s'en rendre compte ! :D



Mais gravvvvvvvve lol
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

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 Sujet du message: Re: technique de pomping
MessagePosté: 01 Mar 2022, 12:42 
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jimmy355 a écrit:
L'erreur la plus courante est de pomper au travers et immédiatement sur l’arrière de la planche.

Le positionnement au largue est essentiel. voir grand largue. Si possible attendre la risée la plus forte et suivre une petite vague qui permettra de décupler l’énergie du lancement.

Commencez a pomper les pieds près du pdm et rapidement mettre un pied dans le strap avant une fois la vitesse mini atteinte.

Ensuite balancer le corps en arrière
(les fesses les + éloignées de la voile) puis tirer sur les 2 bras et au même moment pousser sur le pied arrière. ce dernier va appuyer sur le foil l'élément essentiel du décollage.

Le pumping consomme énormément d’énergie ce qui fait que ce mouvement doit être optimisé au maximum.

Dimanche, il y a 1 semaine, session bien light avec pumping à chaque risée sinon collé à l'eau.
Vers la fin de session et après une pause, je repars je pompe, je m'épuise et je décolle pas;
Je m’arrête donc pour enlever les algues et non, y en a pas?!
En analysant, je me suis rendu compte que je n'avais simplement pas reculé mes pieds pour libérer le foil à la monté et c'est juste rédhibitoire.
Cette erreur ne m'était pas encore arrivé et d'ailleurs je mets presque systématiquement le pied avant dans le straps quand je vois la rafale arriver, par anticipation.
Je pense qu'il ne faut pas hésiter à en parler aux apprentis qui pourraient la commettre sans le savoir et de conclure hâtivement que le foil c'est naze! :wink:
Après oui, qu'es ce que c'est crevant :lol:

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 Sujet du message: Re: technique de pomping
MessagePosté: 01 Mar 2022, 20:30 
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Vianney33 a écrit:
jimmy355 a écrit:
L'erreur la plus courante est de pomper au travers et immédiatement sur l’arrière de la planche.

Le positionnement au largue est essentiel. voir grand largue. Si possible attendre la risée la plus forte et suivre une petite vague qui permettra de décupler l’énergie du lancement.

Commencez a pomper les pieds près du pdm et rapidement mettre un pied dans le strap avant une fois la vitesse mini atteinte.

Ensuite balancer le corps en arrière
(les fesses les + éloignées de la voile) puis tirer sur les 2 bras et au même moment pousser sur le pied arrière. ce dernier va appuyer sur le foil l'élément essentiel du décollage.

Le pumping consomme énormément d’énergie ce qui fait que ce mouvement doit être optimisé au maximum.

Dimanche, il y a 1 semaine, session bien light avec pumping à chaque risée sinon collé à l'eau.
Vers la fin de session et après une pause, je repars je pompe, je m'épuise et je décolle pas;
Je m’arrête donc pour enlever les algues et non, y en a pas?!
En analysant, je me suis rendu compte que je n'avais simplement pas reculé mes pieds pour libérer le foil à la monté et c'est juste rédhibitoire.
Cette erreur ne m'était pas encore arrivé et d'ailleurs je mets presque systématiquement le pied avant dans le straps quand je vois la rafale arriver, par anticipation.
Je pense qu'il ne faut pas hésiter à en parler aux apprentis qui pourraient la commettre sans le savoir et de conclure hâtivement que le foil c'est naze! :wink:
Après oui, qu'es ce que c'est crevant :lol:

Absolument d'accord . les débutants ont tendance à trop toiler pour être sûrs de partir au planing . Du coup les envolées sont ...aériennes . Et ça peut vite dégouter . Apprendre le pumplng c'est s'autoriser à border la voile une fois en l'air . Mais ça coute en énergie ... Il m'est arrivé une fois de faire 2 aller retours à pousser de l'eau avant de comprendre qu'en pompant , le vol était à portée de mains !

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 Sujet du message: Re: technique de pomping
MessagePosté: 01 Mar 2022, 21:13 
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Et ne pas oublié a monté le wish tres haut ca aide beaucoup ^^

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