Bonjour Laurawind,
La méthode n'est pas très compliquée.
1- Tu mets
le mât sur (par dessus !) les cambers.
2- Tu met de la tension à l'amure (sur ta rallonge) jusqu'à ce que le mât se tende et vienne se positionner le long de la fenêtre de wish (en général cela représente 80% de la tension finale).
3- Tu met le wishbone et tend l'écoute à fond.
4- Tu détends l'amure à fond;
5- Tu mets les cambers (une main dessous sur le camber, une main dessus au niveau de la jonction latte/cambers et tu appuie avec les 2 mains).
6- Tu fermes les zips de cambers
7- Tu appliques la tension finale à l'amure.
8- C'est fini, tu peux aller naviguer

Au début cela paraît long et complexe, je te conseil d'essayer 1 ou 2 fois chez toi, car c'est très frustrant de ne pas y arriver quand les copains sont à l'eau et qu'il y a du vent, mais on prends rapidement l'habitude et cela devient rapide et facile.