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| Choix aileron f-race https://www.windsurfing33.com/forum/viewtopic.php?f=5&t=125180 |
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| Auteur: | Marc4450 [ 21 Mar 2021, 10:19 ] |
| Sujet du message: | Choix aileron f-race |
Bonjour a tous , récemment acquéreur d'une patrik f-race 130 litre d'occasion , j'aimerais lui trouver bon aileron. Je possède un erd 46 que j'ai beaucoup apprécié sur une exocet rs6. Mais je pense qu'il sera un peu grand pour la patrik (largeur 75 ) et pour naviguer en 8 mètres .sur les test mag ,la board semble manquer un poil de lift . Merci d'avance si vous avez des infos |
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| Auteur: | Angello [ 21 Mar 2021, 10:43 ] |
| Sujet du message: | Re: Choix aileron f-race |
Un pote navigue avec un Deboichet SL2 38 sur la F-race 120 et Switchblade 7.3, il est très satisfait |
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| Auteur: | Marc4450 [ 21 Mar 2021, 12:35 ] |
| Sujet du message: | Re: Choix aileron f-race |
Ok merci de ta réponse, effectivement le deboichet fait partie des options possibles que j'ai pu lire sur certains forums |
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| Auteur: | f4009 [ 21 Mar 2021, 13:12 ] |
| Sujet du message: | Re: Choix aileron f-race |
tout d'abord, quel est ton gabarit ! |
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| Auteur: | Marc4450 [ 21 Mar 2021, 14:22 ] |
| Sujet du message: | Re: Choix aileron f-race |
Mon gabarit ; 187 pour 85 kgs. Je ne peux plus trop naviguer au dessus de 8 m , 8.6 grand max legere quand les tendinites me laissent un peu tranquille. C'est pourquoi j'ai choisi de revenir à une f-race confortable et je compte pas mal sur l'aileron pour booster (libérer) l'engin. |
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| Auteur: | f4009 [ 22 Mar 2021, 06:32 ] |
| Sujet du message: | Re: Choix aileron f-race |
Des problèmes de tendinites aux bras en naviguant j'en ai eu vers l'age de 28/30 ans. Ce n'est pas lié à l'aileron...mais à ton alimentation, ton hydratation et ta position sur ton flotteur. Il faut que tu apprennes à descendre (t'accroupir) sur tes jambes pour tenir ta voile bras tendu et non tenir ta voile avec tes bras. il faut que tu prennes une gourde dorsale avec dedans de la boisson isotonique en navigation : crois moi, cela va t'éviter les crampes. Avant la navigation, tu peux t'échauffer, après surtout il faut faire des étirements notamment aux bras si tu souffre des bras. Avant la navigation, pasta! Après; une bonne salade composée. Concernant l'aileron, pour les grandes voiles le Deboichet SL2 est un bon choix et encore mieux, le SL4 sinon le Select RO7 si tu en trouve... Après, un seul aileron ne suffit pas sur une planche ou tu utilise plusieurs voiles il te faut des ailerons de 45; 47 et 49 pour tenir des voiles de 7,2 à 8,6. |
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| Auteur: | Marc4450 [ 23 Mar 2021, 11:12 ] |
| Sujet du message: | Re: Choix aileron f-race |
Merci beaucoup pour tes conseils, c'est vrai que j'ai tendance à négliger tout ça en planche qui est un sport comme les autres, même assez physique. Quand on est gamin on ne tient pas compte de tout ça, trop pressé d'aller sur l'eau. On le paye chere avec les années. |
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| Auteur: | Marc4450 [ 23 Mar 2021, 11:31 ] |
| Sujet du message: | Re: Choix aileron f-race |
Bref, je vais travailler le sujet très sérieusement. Merci encore pour les réponses. Site bien sympa |
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