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Je lofe désepéremment...Aidez moi
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Auteur:  bib62 [ 11 Sep 2009, 15:08 ]
Sujet du message:  Je lofe désepéremment...Aidez moi
Mes premières heures de navigation avec une exocet speedslider xl 150l. Je suis débutant, et j'ai vécu ( enfin je crois ) mes premiers moments de bonheur en partant au planning. Mais ça ne durait pas longtemps car dès que je recule je lofe ???
Pied de mat trop avancé...Mains pas assez reculées, problème d'appui des pieds...Bref je suis perdu.
J'oubliais...Je n'avais pas de harnais ( mais compte tenu de l'état de mes bras aujourd'hui, je cours en acheter un ! )

Merci d'avance de vos conseils.
Auteur:  jmd11 [ 11 Sep 2009, 16:16 ]
Sujet du message: 
pousses sur la jambe avant!
Auteur:  reivilo38 [ 11 Sep 2009, 16:28 ]
Sujet du message: 
jmd11 a écrit:
pousses sur la jambe avant!


c'est clair ! répartis tes appuis sur les DEUX jambes !
Auteur:  jef [ 11 Sep 2009, 17:40 ]
Sujet du message: 
Borde à fond, ferme ta voile... éventuellement réétarque ta voile
Appuie sur la pointe des pieds...
@+
jef
Auteur:  Dam's [ 11 Sep 2009, 18:02 ]
Sujet du message: 
Homerdusud a écrit:
Trop d'appui sur l'arriere, fais bien attention de ne pas appuyer avec les talons. Recule toi plus doucement, petit a petit, et ca ira mieux ;)


+1
Afin de tenir ta voile tu te recule c'est bien mais tu doit rester équilibré sur tes deux jambes, or là vu la réaction de ta planche ca veut dire que tu met presque tout ton poid sur ta jambe arrière.

Avec un harnais aussi ca va de suite mieux :wink:

Ah et aussi, réglage de base jusqu'à que tu évolue un peu, pied de mat au centre du rail de la planche.
Auteur:  bib62 [ 11 Sep 2009, 18:55 ]
Sujet du message: 
Merci les gars ce serait donc une histoire d'appuis...Je vais essayer de corriger ça demain. Faut dire, j'en appelle à votre mémoire, quand ça commence à partir au planning, les premières fois ça fait peur !!!!!!!! On pense plus à survivre qu'aux appuis des pieds.

J'essaye et je vous tiens au courant.
Auteur:  FRA-500 [ 11 Sep 2009, 19:19 ]
Sujet du message: 
plis la jambe arrière et tends l'avant :wink:
Auteur:  reivilo38 [ 11 Sep 2009, 19:49 ]
Sujet du message: 
bib62 a écrit:
Merci les gars ce serait donc une histoire d'appuis...Je vais essayer de corriger ça demain. Faut dire, j'en appelle à votre mémoire, quand ça commence à partir au planning, les premières fois ça fait peur !!!!!!!! On pense plus à survivre qu'aux appuis des pieds.

J'essaye et je vous tiens au courant.


en même temps que les pieds, pense à te détendre et profiter des sensations !

t'es là pour en profiter, pas pour en chier ! P O S I T I V E ! :lol:
Auteur:  johann [ 12 Sep 2009, 02:20 ]
Sujet du message: 
Oai et pense aussi à gonfler ta voile et mettre ton mat vers l'avant car lorsque tu recule, tu emmene la voile avec toi vers l'arriere et donc tu lofe :wink:

A+

Johann
Auteur:  goulbrient [ 12 Sep 2009, 06:00 ]
Sujet du message: 
Va voir là tu auras des infos..http://www.waterstart.net/planing.htm

Si tu cherches sur le net tu trouveras pas mal d'infos sur des sites de passionnés pour t'expliquer la méthode pour devenir champion du monde

bon lien plein d'info : http://www.eauplate.com/Liens.html
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