Hello all,
chapeau Alain !!!
tu es le "poster boy" du Dr Assor, probalement l'une de ses plus belles réussites opératoires... avec Christine, cela va sans dire !
j'espère que tu as partagé cet article avec lui ?
de mon côté, pas d'aussi brillants exploits à mettre à mon actif, d'autant que depuis plus d'un an, je suis handicapé par un pied gauche douloureux, c'est apparu après avoir fait beaucoup de VTT avec des chaussures souples de running...
encore une excellente idée de ma part... bref... tout ça pour dire que j'ai été pas mal absent du forum car il n'y avait rien de bien neuf à raconter du côté du genou opéré.
Mais, si, tout de même... je voulais vous faire part des résultats de mon arthroscanner... afin d'y voir plus clair qu'un obscur IRM, j'ai décidé d'y aller franco et j'ai demandé à mon super médécin du sport, une perle celui là, de me prescrire un arthro. Que j'ai passé il y a deux mois , environ. Et qui a montré une certaine reprise des cartilages. Il reste de la chondropathie, mais moins qu'avant, il y a clairement un mieux. Cela a été confirmé par le Dr ASSOR.
Ensuite, au quotidien, je "sens" davantage ce genou que l'autre, non encore opéré. Et j'ai encore cette gêne au creux poplité. Je fais pas mal de vélo (dans les limites de ce que me permet mon fichu pied gauche), et je faisais (faisais car sur Toulouse, salles de fitness fermées jusqu'à nouvel ordre..... et je crains que ce soit pour un bout de temps!!) du renforcement musculaire doux, c'est à dire les essentiellement de la leg extension statique , ou juste les derniers degrés. Sinon le genou non opéré dérouille. Celui opéré, pas vraiment. Ce qui confirme que quelque chose va mieux. Mais, dans ma vie de tous les jours, marcher sur du plat, monter les escaliers, je sens mieux le genou non opéré. Dès qu'il faut forcer un peu, fléchir , descendre des escaliers, le genou opéré se comporte mieux.
Voilà ou j'en suis cher ami(e)s.
alors biensûr, toujours rester actif, c'est la clé. Et maintenir autant que possible une certaine masse musculaire ... mais avec l'hiver qui approche, ma salle de sport fermée, et mon quartier bof bof ou je suis obligé de sortir masqué dès que je fais un pas dehors...
not so easy !!!
Le plus chaud ça va être de réussir à faire ce que j'ai plus ou moins bien réussi pendant le confinement, c'est à dire éviter de prendre du poids !
Concernant mon pote de Montréal, opéré il y a 2 ans par le Dr ASSOR, ça va très bien, faut dire qu'il a une robustesse de cheval, pas comme moi, il fait des super escapades dans le grand Nord, à la chasse à l'ours et au karibou. Tout va bien pour lui, et compte tenu de sa douleur intenable (contrairement à moi) avant l'opération, il est plus que satisfait d'avoir suivi mes conseils et d'être allé voir, totalement à sa charge (pas de sécu) le Dr Assor! il revit!
Donc globalement, de mon côté, deux satisfaits du Dr ASSOR.
Ensuite, franchement, vu ma situation... et vu ce que j'ai traversé pour la réeducation... pas forcement pressé d'aller faire opérer le genou gauche....
Prenez soin de vous!
Amicalement,
Bertrand