J'en ai 2 :
1) modèle simple de plongée en 3 mm, sans casquette, mais qui enveloppe bien le visage (couvre le front et le menton) et la nuque :
http://www.baresports.com/fr-EU/Dive/Pr ... ood/Unisex2) modèle avec casquette et plastron nuque + épaules :
http://www.kiteboardshop.gr/images/ion-neo-hood-3-2%20(2).jpgLa casquette apporte un avantage indéniable lorsqu'on sort la tête de l'eau : on a beaucoup moins d'eau qui dégouline sur les yeux qu'avec un modèle dépourvu de casquette.
Si la combinaison néoprène remonte bien au niveau de l'encolure, le modèle cagoule de base convient très bien pour protéger la nuque du froid. Si au contraire la combinaison néoprène possède une encolure ras-du-cou, le modèle cagoule + plastron est particulièrement recommandé car il protège la nuque du froid.
Se souvenir que la nuque est un point vital pour maintenir la température du corps au point de consigne; quelques degrés en dessous suffisent pour déclencher le processus de thermogenèse corporelle et à puiser dans vos réserves énergétiques.
Au sujet de l'épaisseur de néoprène, une épaisseur de 3 mm suffit amplement pour maintenir la tête au chaud, pas besoin de 5 ou 7 mm car on n'a pas la tête continuellement immergée. Il est par contre important que le front et la nuque soient bien couverts : avec une cagoule mal coupée ou trop petite, il m'est arrivé d'avoir des céphalées causées par le froid mordant, du genre mal au crâne après une bonne cuite... Mieux vaudrait essayer la cagoule avant achat dans la mesure du possible.