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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 29 Juil 2021, 12:13 
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Genou gonflé : synovie ou autre cause ?


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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 29 Juil 2021, 15:25 
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J’en dirais que c’est de la synovie c’est toujours cet œdèmes post op qui ne diminue pas trop ... :?


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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 29 Juil 2021, 19:30 
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Simsi971 a écrit:

Déjà jusqu’à quand votre genou est resté gonflé ? Car le mien est encore bien gonflé même si c’est mieux il a bien re gonflé suite à une séance de muscu un peu trop forcée la semaine dernière ..

Et au niveau douleurs jusqu’à quand après l’opération avez vous eu des douleurs en courant ? Pour ceux qui recourent à présent...

Pour finir au niveau muscu : le mouvement « leg extension » pour les quadris vous faisait il mal ? Car pour moi impossible encore à l’heure actuelle quand je tends la jambe je ressens une douleur forte à la rotule je n’arrive pas à savoir si c’est des adhérences, le cartilage qui souffre ou les tendons ... C’est le seul mouvement que je n’arrive pas à faire pour l’instant ..

Merci si vous pouvez prendre le temps de m’éclairer un peu ...
JE vous souhaite une bonne journée


Salut Simsi!

Pour la douleur en course, il m'a fallu 9 mois si je me souviens bien. Je courais sur la plage ou sur le tapis roulant du kiné.
Le leg extension m'était insupportable. Je préférais faire des squats, des flexions sur une jambe.
Quand ma rotule me faisait mal, je travaillais plus assidument "l'écrase-coussin".

Pour "oublier" mes genoux, il m'a fallu 18 mois pour chacun. Mais je n'ai pas ton âge!! :D ça devrait aller plus vite pour toi. :wink:

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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 31 Juil 2021, 08:11 
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D’accord merci pour tes infos :) ( moi c’est simon au fait :) )
Et le leg extension maintenant c’est bon ou toujours pas possible ?
Tes genoux sont restés enflés combien de temps ?
Je pense que je récupère pas trop mal pour le moment même si il y a quand même pas mal de en hauts et de Bas !

Simon


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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 31 Juil 2021, 19:23 
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christine a écrit:
Simsi971 a écrit:

Déjà jusqu’à quand votre genou est resté gonflé ? Car le mien est encore bien gonflé même si c’est mieux il a bien re gonflé suite à une séance de muscu un peu trop forcée la semaine dernière ..

Et au niveau douleurs jusqu’à quand après l’opération avez vous eu des douleurs en courant ? Pour ceux qui recourent à présent...

Pour finir au niveau muscu : le mouvement « leg extension » pour les quadris vous faisait il mal ? Car pour moi impossible encore à l’heure actuelle quand je tends la jambe je ressens une douleur forte à la rotule je n’arrive pas à savoir si c’est des adhérences, le cartilage qui souffre ou les tendons ... C’est le seul mouvement que je n’arrive pas à faire pour l’instant ..

Merci si vous pouvez prendre le temps de m’éclairer un peu ...
JE vous souhaite une bonne journée


Salut Simsi!

Pour la douleur en course, il m'a fallu 9 mois si je me souviens bien. Je courais sur la plage ou sur le tapis roulant du kiné.
Le leg extension m'était insupportable. Je préférais faire des squats, des flexions sur une jambe.
Quand ma rotule me faisait mal, je travaillais plus assidument "l'écrase-coussin".

Pour "oublier" mes genoux, il m'a fallu 18 mois pour chacun. Mais je n'ai pas ton âge!! :D ça devrait aller plus vite pour toi. :wink:



Salut Christine
Ai rencontré cet après midi le pote en question qui s'est fait opérer des épaules, vite fait car il était pressé de repartir dans la tram
60/70 km/h et il m'a dit que c'était très long en soins, traitements par rapport à l'opération qu'il a eu à la hanche.
Peut être que j'ai mal compris!! mais je le verrai demain, moins de vent, et il aura le temps de m'en dire davantage.


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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 01 Aoû 2021, 15:53 
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merci! :wink:

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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 14 Aoû 2021, 15:34 
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bonjour, est-ce que les opérations sont remboursés par la secu ?


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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 15 Aoû 2021, 14:08 
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Salut secret 27,

Une partie est remboursée mais il reste une partie à ta charge même si tu as une bonne mutuelle.

Ma première opération a été intégralement remboursée par ma mutuelle.

Pour la seconde, il m'est resté 800 euros à débourser. Même opération, même chirurgien, même lieu mais Marisol Touraine était passée par le gouvernement. Les dépassements d'honoraires sont plafonnés et la loi interdit à la mutuelle de rembourser intégralement! C'est fou quand même! une prothèse coûte 15000 euros à la sécu(intégralement remboursés), sans parler de tous les problèmes de santé que pose la sédentarité. Avec cette opération, j'ai évité les prothèses mais j'ai dû payer une partie de la seconde opération. Franchement, je ne regrette pas mes sous. Le plaisir du sport les vaut largement. Mais c'est tellement absurde!
Je ne sais pas où ça en est maintenant. Le mieux est d'envoyer un devis à ta mutuelle.:wink:

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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 24 Aoû 2021, 18:39 
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Salut tout le monde ,

Je vous confirme que c’est toujours pareil .. mon opération date de février et sur 1600€ de dépassements d’honoraires j’ai dû payer quand même 1000€ ou quasiment de ma poche .. ça fait un peu mal mais en effet quand je vois les résultats sur mon genou 6 mois après en pouvant presque déjà tout refaire comme avant au niveau sportif ... ben ça vaut le coup de les payer !

À +


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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 13 Sep 2021, 21:11 
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Salut Simsi!

en effet tu es bien jeune! moi j'ai été "frappé" par la chondrophatie fémoro-patellaire de grade 3 bilatérale "uniquement" à l'âge de 38 ans... après avoir longtemps bastonné en salle de muscu avec des charges trop lourdes pour mes mauvais genoux (rotules basculées, je tiens ça du côté paternel...) et pas mal de footing , tennis, avec des chaussures moyennes, sans semelles podologiques adaptées , etc etc ... et un poids de corps important (90kg / 95kg pour 1m80) avec ma muscu, en dépit de mon ossature fine... bref, des erreurs qui passent tant qu'on est jeune, puis un jour, faut passer à la caisse... :roll:

pour faire bref : la sensation de genou gonflé, je l'ai encore quasi en permanence depuis mon opération en janvier 2018 ! biensûr cela dépend de ce que je fais, mais j'ai en permanence la sensation que le genou est un peu gonflé, avec pression dans le creux poplité, il est moins souple que l'autre, qui n'a pas été encore opéré et qui donc est encore en grade 3. Je voulais m'assurer que le genou droit avait été correctement réparé par l'opération avant de faire l'autre. Hélas , je n'en suis pas à ce stade. Et je ne sais si je le serai un jour. J'échange en ce moment avec le Dr Assor , suite à un IRM passé le 27 aout, et qui a revelé globalement un genou pas catastrophique, mais pas totalement clean non plus, 3 ans post-op donc, 4 ans en janvier.

concernant la leg extension, je te confirme que dans les premiers mois post-op, et même au déla, c'est un exercice à bannir. De toutes façons, c'est lui qui m'a mené à la chondropathie quand tout allait bien, j'en ai abusé vers 2014/2015, je le sais maintenant... trop tard... ça, et des squats et de la presse trop "profonde" , et avec des charges trop lourdes.

Aujourd'hui paradoxalement, je ne peux plus que "maintenir" ma masse musculaire restante, en faisant de temps à autre, de la leg extension en isométrique, et relativement légére (charge de 30 à 40kg), sinon, le genou opéré gonfle vite, et l'autre genou, c'est même pas la peine de lui demander de faire le parcours 90° ==> 180° , ça pique trop !!!

pour moi, exit la leg press, exit les squats biensûr... leg extension en iso, velo biensûr... je peux aussi faire un peu d'ischios, mais si trop lourd, bim, genou opéré gonflé.

mon conseil est d'oublier complétement la leg extension pour l'instant, ou alors tu fais comme moi, tu regles la machine de sorte que tu ne fasses plus qu'une très faible amplitude de mouvement, juste pour amener les jambes en position étendue, en resistance pendant quelques dizaines de secondes... puis tu relaches doucement, et tu recommences.

mon autre conseil est d'y aller mollo ... malgré ton très jeune âge, tes genoux ont été atteints, le Dr Assor a fait de son mieux pour réparer la situation, mais tu n'as plus des genoux neufs, donc gére bien ton capital ... pas d'excès... ecoute bien tes genoux, dose tes efforts. Et n'oublie pas de faire ce que j'ai négligé jusqu'à quasiment aujourd'hui (44 piges) : les étirements! étires toi, restes souple!!

N'hesite pas si tu as d'autres questions!

Bertrand


Simsi971 a écrit:
Salut tout le monde je suis nouveau sur ce forum !

J’ai été également opéré par le docteur assor le 22 février dernier d’une arthrose grade 4 du genou gauche ! Je n’ai que 27 ans ...
recentrage rotule + PRP la classique !
J’en suis aujourd’hui presque à 5 mois post op et je dois dire que ça avance plutôt bien . J’ai repris la course à pieds au bout de 2 mois seulement . Je cours sur le plat plus d’une heure 2 à 3 fois/semaine j’ai même repris le trail tranquillement avec déjà de belles montées/descentes en faisant attention . (je suis athlète de haut niveau : ultra traiteur , tri athlète) je roule aussi depuis la fin du premier mois jusqu’à à 150km au plus pour le moment + muscu régulière . Je n´ai quasiment plus de douleurs en courant, juste quelques gènes à cause de l’œdème et je me mets sans souci en danseuse en vélo .
Je voulais vous poser quelques questions quand même étant donné que vous y êtes passé avant moi ...

Déjà jusqu’à quand votre genou est resté gonflé ? Car le mien est encore bien gonflé même si c’est mieux il a bien re gonflé suite à une séance de muscu un peu trop forcée la semaine dernière ..

Et au niveau douleurs jusqu’à quand après l’opération avez vous eu des douleurs en courant ? Pour ceux qui recourent à présent...

Pour finir au niveau muscu : le mouvement « leg extension » pour les quadris vous faisait il mal ? Car pour moi impossible encore à l’heure actuelle quand je tends la jambe je ressens une douleur forte à la rotule je n’arrive pas à savoir si c’est des adhérences, le cartilage qui souffre ou les tendons ... C’est le seul mouvement que je n’arrive pas à faire pour l’instant ..

Merci si vous pouvez prendre le temps de m’éclairer un peu ...
JE vous souhaite une bonne journée


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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 13 Sep 2021, 21:14 
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je vous poste pour info le CR de mon IRM passé il y a 2 semaines, du genou opéré

Résultat :
A noter quelques remaniements de surface de la partie centrale de la trochlée et de la berge interne de la trochlée avec quelques brèches profondes mais très fines.
L'amincissement du cartilage interne de la trochlée peut être estimée environ à 50%
Le cartilage patellaire est plus harmonieux avec une rotule non dysplasique et un épanchement articulaire modéré.
L'exploration pratiquée dans le plan sagittal en séquence T1 ne montre pas de fibrose de la poche de graisseuse infra-patellaire.
On retrouve en sagittal les anomalies focales du cartilage et on retrouve en particulier en séquence T1 la présence de petits ostéophytes intra-articulaires en lieu et place du cartilage aminci.
A noter, un pivot central normal donc un genou stable.
A signaler une véritable ostéochondrite infra-centimétrique du condyle externe avec une brèche aux alentours de 6 à 7 mm atteignant l'os sous chondral mais sans oedème de l'os sous chondral en regard.
Le cartilage fémoro-tibial interne est aminci de façon plus globale avec par ailleurs, une très nette fente postéro-inférieure du ménisque interne que l'on retrouve en sagittal, franchement ouverte mais stable et actuellement non symptomatique.
Notons pour terminer un épaississement relatif sans augmentation de signal du tiers supérieur du tendon patellaire.


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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 14 Sep 2021, 20:45 
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C'est mieux, non? Courage! parfois c'est long... :wink:

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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 16 Sep 2021, 17:38 
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Bonjour Christine!

sur le papier, oui, cela semble un peu mieux qu'avant l'operation... sauf cette histoire de trochlée... et cette histoire de ménisque interne (là je pense que c'est lié à l'incident de cet été que je vous ai précédemment narré)
mais ce qui me gêne vraiment, c'est que ce genoux semble "gonfler" rapidement... peut-être pas visuellement... mais il y a rapidement un petit épanchement qui se crée, suffisant pour créer une sensation de compression de l'articulation, et ça je ne l'ai pas à l'autre genou, et ça gache franchement la fête. Et je doute que cela puisse se regler comme ça...
c'est ce qui me fait dire que le résultat aujourd'hui est mitigé : situation meilleure qu'avant à certains niveaux, et moins bonne à d'autres... je ne suis pas dans une situation franche qui me permet d'aller sereinement à l'operation pour le gauche....


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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 17 Sep 2021, 16:29 
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S'il y a gonflement c'est que ça frotte quelque part. C'est peut-être pas grand chose...

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 Sujet du message: Re: Usure des cartilages du Genou(Grade 4) Gonarthrose
MessagePosté: 20 Sep 2021, 23:39 
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Bonsoir Bertrand !

Merci pour ton retour d’expérience !
Je pense personnellement (sans être un spécialiste) qu’on réagit un peu tous différemment à ce type d’intervention . De ce que j’ai pu lire sur ton compte rendu il est écrit que ton cartilage au niveau plateau tibial est atteint aussi ? C’est peut-être ça qui te provoque cette gêne au niveau du creu poplité ?
Pour ma part j’en suis a 7 mois post op et j’en pedale 300 a 400km par semaine , je cours 3 fois 10km sur le plat plus la muscu (j’arrive enfin à faire le leg extension donc ça revient bien.
) . J’attends d’avoir bien re musclé ma jambe opérée avant de recommencer de façon normale l’entraînement course à pieds . Mais très honnêtement les douleurs d’arthrose ont disparues , la stabilité est bonne , et il dégonfle doucement meme si il reste encore un peu enflé mais bon j’en suis qu’à 7 mois ..
Ce qui est sûr c’est que si j’ai fait cette opération c’est pour pouvoir recommencer le sport au niveau où j’en faisais (15 à 25h/semaine) sans réfléchir à plus tard .. pour l’avenir on verra bien mais je pense pour avoir discuté de ca avec le docteur ASSOR qu’une fois le cartilage réparé et la rotule recentrée , il n’y a aucune raison que ce genou ne tienne pas le choc ! Si la zone en contact os os qui a créé cette chondropathie ne frotte plus ... personnellement je crois vraiment que ça tiendra ! Il faut juste faire une bonne rééducation et prendre son temps ..
Il n’y a que mon tendon rotulien qui me fait encore mal donc une fois ce souci réglé c’est raparti comme avant j’espère bien !
En tout cas gardes le moral il y a sûrement une solution à la persistance de ton souci de genou ! A +


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